1 Salarié heureux est
3 X moins malade,
6 X moins absent,
9 X plus loyal
35 % plus productif
55 % plus créatif !
Formation-action
Objectifs
Savoir gérer son stress et prendre de la distance sur les
événements
Savoir trouver l'équilibre émotionnel
pour des relations efficaces
Améliorer sa communication non-violente
Déroulé
Le stress et vous. SGA, peurs, sources et effets du stress
Gagner en puissance intérieure
L'équilibre émotionnel pour gagner en efficacité
Sortir de la position de victime, Oser
Les bases de la communication non-violente
pour des relations équilibrées.
Durée : 6 heures
+
Animation : Yoga du rire, Taï Chi, Relaxation,
Massage AMA ou Réflexologie plantaire
+
Restauration fine
Pause gourmande, Déjeuner sous le carbet, Rafraîchissement
